Jos joku olisi vuosi sitten kertonut…
26 tammikuun, 2025Että tulen olemaan vuoden selvinpäin, niin olisin saattanut jopa uskoa. Olo oli yksinkertaisesti vaan niin paska. Mutta pari vuotta sitten en olisi ikinä uskonut, että musta on tähän. Blogi on hiljentynyt paljon alusta, koska opinnot vievät niin ison osan vapaa-ajasta, että harvoin ehdin ajattelemaan muuta. Mutta en olisi ikinä pystynyt niihinkään jos olisin jatkanut entisellä linjalla. Diagnoosista apua ja katkeruutta F90, Aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriö. Eli suomeksi ADHD. Kun lääkäri soitti ja kertoi, että olen ollut koko ajan oikeassa, enkä olekaan hullu/tyhmä, niin itkuksihan se meni. Olin kyllä jo perehtynyt asiaan sen verran, että tiesin kyllä että saan diagnoosin, mutta…
Mitä kuuluu? 290 päivää myöhemmin.
Vähän vajaa 10 kuukautta alkoholitonta elämää takana, ja tämä on ollut melko katseita avartava kokemus. Olen oppinut itsestäni ja suhtautumisestani elämään, ja olen myös terapian ja ADHD tutkimusten kautta oppinut ymmärtämään minkä vuoksi olen koko ikäni hoitanut asioita alkoholin avulla.…
Terassikelit ovat täällä!
Herranjestas melkein kaksi kuukautta vierähtänyt edellisestä kirjoituksesta! Blogi on ollut mielessä kyllä koko ajan, mutta mulla oli tuossa pieni pääsykoekiire huhti-toukokuussa, niin olin kyllä niin rättiväsynyt ettei aivoissa liikkunut mitään järkevää mitä olisi saanut näppikseltä ulos. No tuloksia odotellessa, kerron…
Häipyykö kaverit kun lopettaa alkoholin juomisen?
No ei ainakaan pitäisi häipyä. Tai jos häipyy, niin ehkä sellaisen kaveruuden määräaika on tullut täyteen? Multakin kysyttiin tässä yksi päivä, että onko mun kaikki kaverit nyt hylänneet mut, kun en ole juonut. Ei, ei todellakaan ole. Ei yksikään <3…
Miten lopetuksen alusta selviää?
Juomisen lopettaminen saattaa silti olla vaikeaa vaikka juominen olisikin keskittynyt enemmän viikonloppuihin tai juhliin. Varsinkin jos on bilettänyt paljon ja käyttänyt alkoholia suuria määriä vähän huomaamattaankin, niin psyykkiset vieroitusoireet saattavat yllättää. Alkoholin fyysiset vieroitusoireet lienevät kaikille alkoholia koskaan käyttäneelle tuttuja.…
Hyvä paha alkoholi
Oman kokemukseni mukaan suomalaisten asenteet alkoholia kohtaan ovat joko mustia tai valkoisia. Alkoholista ja sen vaikutuksista kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin puhutaan liian vähän. Voit olla joko rapajuoppo ja täysi alkoholisti, tai raitista tai lähes raitista elämää viettävä, täydellisen eleganttiin tyyliin viiniä silloin…
Ensimmäiset kerrat osa 1 – Marokko
Alkoholin käytön lopettamisen jälkeen seuraa lukuisia ensimmäisiä kertoja. Ensimmäinen kerta selvinpäin baarissa (siis silloinkin kun et ole autolla), ensimmäinen konsertti, ensimmäinen pääsiäinen, ensimmäinen Himosreissu. Ensimmäiset tunteet – riemut ja vitutukset ja niistä yli selviäminen. Mulla tämän kevään koho kohta oli…
Yhteiskunnan asenteiden vaikutus alkoholin käyttöön
Kulttuurimme pyörii alkoholin ympärillä ja joka viikonloppuna bilettämisestä puhutaan hauskaan sävyyn ja rehvastellen. ”Voi vitsit että meni taas myöhään, onpa darra, onpa morkkis.” Ja tätä pidetään normaalina. Heti jos mainitset, että pidät tällaista käytöstä itsellesi ongelmana, aiheesta tulee tabu. Sinut…
Määrittämätön tauko alkoholista
Kun ikää tulee lisää, alkoholi vaikuttaa meihin voimakkaammin. Toleranssi kyllä kasvaa mitä enemmän alkoholia käyttää, mutta silti iän myötä toleranssi myös alenee mm. aineenvaihdunnan hidastuessa, eikä sitä itse välttämättä edes tajua, että se johtuu ikääntymisestä. Mulla itsellä alkoi jossain vaiheessa…
Lasinen lapsuus
Jotta voi ymmärtää ongelmallista alkoholinkäyttöä aikuisena, pitää olla valmis katsomaan taaksepäin ja pohtimaan taustoja sille. Aloitin alkoholin käytön vakituisesti 13-vuotiaana. Nyt aikuisena kun katsoo 13-vuotiaita lapsia, niin ei voi kuin kauhistella, että mitä helvettiä sen ikäinen on tehnyt viikonloppuisin kylillä…
Mistä tietää, että on ongelma alkoholin kanssa?
Mikä on alkoholiongelma? Kun ihminen sanoo, että on ongelma alkoholin kanssa, kaikki ajattelevat automaattisesti joka päivä ryyppäävää paatunutta alkoholistia, joka on päivät läpeensä niin kännissä ettei edes sängystä ylös pääse ja töihin kykene. Alkoholin ongelmakäyttö on kuitenkin hyvin subjektiivinen ja…
